6 Kup
Wszystkie elementy z zakresu 10, 9, 8 i 7 Kup oraz:
- układy:
- od Chon-Ji do Do-San
- znajomość układu Won-Hyo
- techniki ręczne:
- Gunnun So Dollimyo Makgi - w poruszaniu
- Niunja So Sonkal Anuro Nopunde Taerigi - w poruszaniu
- Gojung So Kaunde Baro Jirugi - w poruszaniu
- techniki nożne:
- Yopcha Jirugi - w poruszaniu, w pozycji Niunja So
- Naeryo Chagi (po obrocie) - w poruszaniu (po obrocie na wykrocznej nodze w przód), w pozycji Niunja So
- Goro Chagi - w poruszaniu, w pozycji Niunja So
- Bandae Goro Chagi - w poruszaniu w pozycji Niunja So
- Dwimyo Dwitcha Jirugi - pozycji Niunja So
- Dwio Dollimyo Yopcha Jirugi (180°) - z pozycji Niunja So
- Dwio Dollimyo Naeryo Chagi (180°) - wykonywane zakrocznš nogš z obrotem, z pozycji Niunja So
- walki:
- Ibo Matsogi - 6 elementów, w poznanych dotychczas pozycjach
- Hosin-sul - 5 elementów
- ocena sprawności fizycznej
- teoria
Uwaga : powyższe wymagania egzaminator może poszerzyć o elementy występujące w programie nauczania.
>>Powrót